SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odzywki na

  • Do MICHAILA i nie tylko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cze.Czasami pomimo prawidłowo wyglądającej na pierwszy rzut oka kombinacji diety,suplementacji,ciężkiego treningu i odpoczynku nie uzyskujemy oczekiwanych efektów,albo te które uzyskujemy przychodzą nam z olbrzymim trudem,nie są wprostproporcjonalne do pracy jaką wykonujemy i pieniędzy jakie inwestujemy w drodze do zbudowania lepszej sylwetki. [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8918 Data: 2002-04-01 20:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedstawiam F.A.Q. na temat zorganizowanej promocji Sparringu. Promocje które sie w nim pojawią bedzie mozna zakupic w w naszym sklepie w tabeli MAJOWY SPARRING dzis od godziny 18 !!!! 0. Kupować moze kazdy kto ma konto na naszym portalu. 1. Promocje w tabeli SPARRING w żaden sposób nie łącza sie z innymi promocjami typu : baton , ręcznik, [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-01 14:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cartman21 ..... paść ze smiechu mozna.... zarzyłeś te odzywki zgodnie z zaleceniami na począdku postu? bo stego co wiedze to nie wogóle ludzie co wpcześniej wpisywali swoje wypowiedzi widziałem w nich parodie... Oni po shocku spodziewali się przyrostów pompy i herkulsowej siły :DDD no paść ze śmiechu można...

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-30 19:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodatkowo Zakup obciążniki na nadgarstki zakładaj je na trening walki z cieniem oraz na obijanie worka . Po miesiącu odwiedź ortopede i zobacz jak mocno zniszczyłeś sobie barki NaKrym - nie doradzaj już mu wiecej DJKarpYou: "Zacznijmy od diety. Chciałbym aby była ona w miarę luźna. Wiem, że w bodybuildingu to podstawa jednak wydaję mi się, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2011-05-25 11:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Żywieniowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po przeczytaniu tego ze najlepsza metoda na budowanie masy sa suplementy tweierdze ze Wy chyba w ogole nie myslicie. Wiadomo ze spozywanie odzywki jest nieuniknione ale przeciez nie zbudujesz masy na samych odzywkach! Mozesz jedynie swoja diete uzupelnic suplementami ale nie odwrotnie. Najwazniejsze jest odzywianie potem trening,odpoczynek i na [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 17372 Data: 2001-06-16 16:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I SUPLEMENTACJA

    Post
    Odżywki i suplementy

    nic - na samym poczatku sila pojdzie bez odzywek jezeli juz sie uprzesz to gainery odzywki bialkowe bulki i carbo !!! To have Perfect Body You must have Perfect Mind !!! !!! Champions are Made not Born !!! ################## #Barlinek Rulezz# ################## !!! RURU PASZCZU Rulezzz !!!

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-29 08:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I SUPLEMENTACJA

    Post
    Odżywki i suplementy

    oki ale Michail nadal nie wiem jak mam brac te odzywki pomocy!!! ################## #Barlinek Rulezz# ################## Wejdz tutaj i kliknij na pajacyka http://www.pajacyk.pl/

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-09 23:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. A a co myslicie o Propie 75mg co drugi dzień +Turanabolu 30mg codziennie na cykl 8 tyg połączonym z treningiem wytrzymałościowym o wysokiej intensywności?? no i oczywscie odżywki beta alanina, BCAA, i jakiś stack kreatynowy. Pozdro Zmieniony przez - damianb36 w dniu 2019-12-07 11:36:04 Załóż swój temat wraz z ankieta

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3425 Data: 2019-12-07 11:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzis naklejam ceny na suplementy i odzywki i z przyjemnoscia oglaszam ze w ofercie promocyjnej znajdzie sie ponad 100 suplementow roznych firm- wszystkie przecenione o 25-30% (oczywiscie daty waznosci sa dobre na dlugo do przodu)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4242 Data: 2008-06-27 09:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem ze dieta jest bardzo wazna i nie zamierzam tego narazie brac... Starałem sie o Polska ale duzo zachodu a i tak to moze byc podróba. Podobno jest to izraelska ale chcialem sie upewnic... Tylko taka fote moge zrobic nie mam lepszego aparatu a na opakowaniu pisze: DB PHARMA UGL METHANDIENONE 10mg/1 tablet 100 tablets vial for oral use only [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2010-04-15 16:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Błagam o pomoc. Ostatnia deska ratunku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej! Kilka uwag, przeprasam. 1. Nie pisz zbyt dokładnie o swojej chorobie. Tutaj jest zbyt mało osób, które się odpowiednio dobrze znają, a jeśli są, to przez neta nie posiądą dostatecznej informacji o Tobie, aby skutecznie pomóc. Przede wszystkim napisz zalecenia lekarzy i dietetyków odnosnie diety, wtedy wielu z nas będzie mogło Ciebie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5219 Data: 2008-01-09 01:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównanie na przełomie 3 lat ;P

    Post
    Galeria Zdjęć

    hehe no widzicie taka wielka silownia i jestem na niej zupelnie sam :/ bo to siłka szkolna na którą chodze "po znajomości"...u nas w miescie wyobraźcie sobie, że nie ma ANI JEDNEJ Siłowni ! niezle co ?:/ porobiłem jakies nowe fotki więc jak zgram to zamieszcze ;) jak na 3 lata to moim zdaniem tak w miare...musiałbyś zobaczyć moje zdjęcia [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 9982 Data: 2008-09-30 16:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania do Andrzeja Kołodziejczyka

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] zdrowych tluszczy czy jesc więcej calych jajek żeby podniesc kalorycznośc ale nie liczylbym na przyrosty mięsni jezeli w diecie bedzie duzo smieciowego żarcia.Mozna raz czy dwa razy w tygodniu zjesc coś takiego ale podstawa to dieta oparta na świeżych nie przetwozonych produktach,ktorą warto wzbogacic o odzywki bialkowe i bialkowo-węglowodanowe.

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-16 22:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile białka, ile węgli, ile tłuszczy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a czytales to co ci przesylalem? ;> http://www.sfd.pl/Podstawy_uk%C5%82adania_diety-t367367.html]] na forum masz pełno diet,sprawdz jak to wyglada,tylko wzoruj sie na tych poprawionych odzywki w ostatecznosci,staraj sie wszystko dostarczac z normalnych posilkow

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 16347 Data: 2008-08-18 14:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diata na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] razowy (2 kromki - 60 g.) 4. Ser żółty - 2 plasterki 5. Orzechy włoskie - 20g. często zastępuje pestkami z dyni) 6. Masło - odrobina 7. Megabol Animal Amino Booster - 20g. odzywki mieszam z mlekiem) II Śniadanie (9:30) 1. Chleb razowy - 120g. 2. Jajko - 40g. 3. Pomidor 4. Masło - odrobina III Śniadanie (13:00) 1. Chleb razowy - 120g. 2. Jajko - [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3372 Data: 2010-09-03 20:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I co w związku z tym, że trenuję trójbój siłowy? Nikt nie będzie w to ingerował, każdy ma swoją opinię na dane Odżywki, Suplementy. Zmieniony przez - muking w dniu 2013-11-14 10:37:19

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-14 10:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z nabraniem masy mięśniowej - odżywki?

    Post
    Trening dla początkujących

    Identycznie jak Deja Vu. 1400 kalorii i Ty jako chłop chcesz robić masę... Najzabawniejsze że później są teksty - jestem ekto, mam szybką przemianę i nie mogę przytyć, muszę kupić odżywki to dopiero pójdzie bo naturalnie nie mogę przytyć itp itd... Suplementy oczywiście są do uzupełniania braków w diecie ale do tego trzeba mieć przynajmniej jakiś [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4630 Data: 2017-05-09 18:48:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • naNO VAPOR

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ale tez nic... Moj kumpel po cell pumpie 4 kg waga w gore i wymiary tez niezle a sila na klatke z 87 na 97. a u mnie jak 90 przed CP tak i 90 po CP. Nie klepia mnie w ogole odzywki. Myslalem o kuracji z czegos naprawde mocnego, bo juz mi sie nie chce bawic w masowki i jakies slabe kreatyny. oczywiscie diete mam, jem naprawde dobrze. Myslalem o [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-09 16:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre zarcie i wystarczy przeciez w naturalnym zarciu wszystko jest co nie zbednei 100%zdrowsze,jakos nie mam wiary to co w proszku.A tak na marginesie to na mnie nie dzialaja zadne odzywki.Jak juz mialbym w cos utopic kase to w to co dziala(cos mocniejszego).POZD.

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 13606 Data: 2007-03-19 15:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A tak na marginesie to na mnie nie dzialaja zadne odzywki.

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 13606 Data: 2007-03-19 15:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)